A dōTERRA Serenity Restful Blend lágyzselatin-kapszulában forgalomba hozott levendulaillóolaj és természetes növényi kivonatok egyedülálló kombinációja. Segítséget nyújt a pihentető alvásban anélkül, hogy másnap fáradtan álmosan ébredne. A dōTERRA Serenity az alaposan tesztelt pihentető tulajdonságáról ismert levendula-illóolaj, az L-Theanine, valamint a citromfű, a golgotavirág és a kamilla keveréke, amely gyengéden támogatja a pihenést és az alvást.
Mi az L-Theanine? Bár az L-Theanine bonyolult kifejezésnek tűnhet, valójában a zöld tea alkotóeleme. Tanulmányok szerint ez elősegíti a nyugodt alvást. A doTERRA Serenity pihentető komplexum többi összetevőjével együtt segíthet a minőség és az alvás elősegítésében mellékhatások nélkül!
ÖSSZETÉTEL:
Extra szűz olívaolaj, aroma: levendula (Lavandula angustifolia) virágából/leveléből/szárából kivont olaj, módosított keményítő, L-teanin, vízmegkötő (glicerol), sűrítőanyag (karragén), töltőanyag (maltit), víz, töltőanyag (maltodextrin), emulgeálószer (napraforgólecitin), töltőanyag (gumiarábikum), csomósodásgátló anyag (szilícium-dioxid [nano]), orvosi citromfű (Melissa officinalis) levelének és szárának kivonata, golgotavirág (Passiora incarnata) föld feletti részeinek kivonata, aroma: kamilla (Matricaria recutita) virágának kivonata
HASZNÁLATI UTASÍTÁS:
-Elalvás előtt vegyen be 1-2 kapszulát.
-Vigye magával a doTERRA Serenity pihentető komplexumot utazás közben, hogy segítsen a frissítő alvásban otthonától távol.
FIGYELEM!
Gyermekek elől elzárandó. Ha gyermeket vár, szoptat, vagy orvosi kezelés alatt áll, kérje ki kezelő orvosa véleményét. Ne lépje túl a javasolt napi adagot. A táplálékkiegészítők nem helyettesíthetik a változatos és kiegyensúlyozott étrendet, valamint az egészséges életmódot. Terhesség, szoptatás és diagnosztizált betegségek esetén használat előtt konzultáljon orvosával. Túlérzékenységi reakciókat válthat ki. Hűvös, száraz helyen tartandó.
doTERRA Serenity™- Nyugalom Lágykapszula 60 db
A növekvő tudományos publikációk listájához a doTERRA kutatócsoport nemrégiben egy újabb tanulmányt tett közzé - és ez egy kicsit egyedülálló. Először is, míg a korábbi vizsgálatok többsége az illóolajok biológiai aktivitásával járt, ez az alvás minőségét, valamint a doTERRA egyik legújabb és legnépszerűbb étrend-kiegészítőjét vizsgálta. Másodszor, ez egy humán klinikai vizsgálat volt, amelyet itt, a doTERRA globális egyetemen hajtottak végre, saját munkatársaink részvételével. A doTERRA Serenity pihentető komplex puha gélek a 2016. évi konferencián jelentek meg, mivel a doTERRA szükségét látta az egész életen át tartó egészség és vitalitás egyik legértéktelenebb szempontjának: az alvásnak.
Az alvás mennyisége és minősége az egészség és a jólét szinte minden mutatójához kapcsolódik. A legújabb tudományos kutatások szinte végtelen mennyiségű adatot szolgáltattak az alvás és az egészség fontosságáról. Az ajánlott alvási irányelvek betartása és a megfelelő alváshigiéné megnövekedett életminőséggel és egészséggel jár. Közvetlenül összefügg számos egészségügyi probléma kockázatának csökkenésével. Kimutatták, hogy a megfelelő alvás pozitívan befolyásolja a táplálkozási és testmozgási szokásokat, és közvetlen hatással van a testsúly kezelésére. ajánlott irányelvek az alváshoz, és több mint 9 millióan használják rendszeresen az alvás elősegítésére szolgáló termékeket, a fejlődés ezen a téren egy olyan dolog, amely nagy változást hozhat az életükben. Bár számos kereskedelmi lehetőség létezik, és egyre nagyobb mennyiségű növényi és természetes alternatíva létezik, bár ezek biztonságosságával és hatékonyságával kapcsolatban kevés kutatást végeztek. Míg vannak klinikai és kísérleti kutatások, amelyek arra utalnak, hogy a doTERRA Serenity Restful Complex Softgels (levendula illóolaj, L-theanine, citromfű, passióvirág és kamilla) egyes összetevőinek fogyasztása hozzájárulhat az alvás minőségének számos paraméteréhez, ami valóban szükség volt a késztermékre vonatkozó emberi klinikai adatokra. Lépjen be a doTERRA kutatócsoportba.
A tanulmány A nemrégiben közzétett tanulmányban a doTERRA tudósai 62 egészséges felnőttet toboroztak, akiknek időnként alvásproblémáik voltak, hogy teszteljék a doTERRA Serenity pihentető komplex puha géleket. vak, placebo-kontrollos vizsgálattal. A vizsgálat egy hetes nyugalmi periódust tartalmazott, amelynek során nem használtak más termékeket vagy egyéb alvássegítő szereket. Majd egy 2 hetes beavatkozást következett, amelyben a résztvevőknek vagy a vizsgálati terméket, vagy egy placebót biztosítottak, majd egy újabb 1 hét befejezést ezután újabb 2 hetes beavatkozással, amely egymás után tartalmazta az ellenkező terméket. A beavatkozási időszakokban a résztvevőket arra kérték, hogy minden este két lágy gélt nyeljenek le, 30 perccel az elalvás előtt. A résztvevők és a kutatók sem tudták, hogy az intervenciós időszakokban melyik terméket használják. A résztvevők egy validált alvásminőség-értékelési eszközt (Leeds Sleep Evaluation Questionnaire, vagy LSEQ) kitöltöttek a vizsgálat előtt és a 6 hetes vizsgálati időszak alatt minden hét végén, valamint egy naplót, amely általános információkat tartalmazott az alvás idejéről. , testmozgás, koffeinbevitel és az alvás hatékonyságával kapcsolatos egyéb objektív mutatók. Összesen 51 résztvevő fejezte be a tanulmányt.
Az eredmények Az eredmények? Ha már integrálta a doTERRA Serenity pihentető komplex puha géleket a napi étrend-kiegészítő rendszerébe, akkor ennek a tanulmánynak az eredményei nem lephetnek meg. A vizsgálati terméket is magában foglaló beavatkozási időszakokban a résztvevők (az LSEQ alapján) statisztikailag szignifikáns javulásról számoltak be az elalvás, az egyensúly és az ébredés utáni koordináció, az ébredés könnyűsége és az ébrenlét utáni éberség terén, összehasonlítva a placebo és a kimosási időszakokkal. Ezenkívül az alvási naplókból kiértékelt összes paraméter - az ébrenlét időtartamának kivételével - jobb pontszámot mutatott, amikor a résztvevők a vizsgálati terméket szedték, mint a placebót szedve, bár a különbségek nem érték el a statisztikai szignifikanciát. Nem jelentettek súlyos mellékhatásokat sem.
Bár ez a tanulmány kis méretű és rövid távú volt, további klinikai bizonyítékokkal szolgál a korábbi kutatások alátámasztására, amelyek arra utalnak, hogy a levendula illóolaj, az L-theanine, a citromfű, a passióvirág és a kamilla belső fogyasztása javíthatja az alvás minőségének paramétereit, és hogy a doTERRA Serenity pihentető komplex puha gélek hatékony és természetesebb alternatívaként szolgálhatnak az egykomponensű alvástermékekkel szemben. Az optimális egészség érdekében szükséges pihentető alvás elősegítése érdekében próbálja meg integrálni a doTERRA Serenity pihentető komplex géleket a napi lefekvésbe.
