🍁🍃Őszi kedvencek🌿🍂Borókabogyó illóolaj: Tisztít, méregtelenít és energizál

A boróka az egyik legkorábbi növény, amelyet az emberiség használt. Gabriel Mojay Aromatherapy for Healing the Spirit című könyvében megjegyzi ennek a hihetetlen növénynek az ősi örökségét:

Valójában a bogyók maradványait a svájci tavak őskori lakóhelyein találták meg. A növény aromás, fertőtlenítő tulajdonsága azt jelentette, hogy általában füstölőszerként és rituális tömjénként égették – az ókori görögök a járványok leküzdésére, a tibetiek és az amerikai őslakosok pedig ünnepi célokra.

Ez sokat elárul arról, hogy a borókabogyó milyen mélyen gyökerezik a tisztítás és gyógyítás hagyományaiban. Manapság a borókabogyó illóolaját a világ számos pontjáról gyűjtik be. A borókabogyó hazánkban is őshonos, akár 5-6 méterre is megnő. A ciprusfélék örökzöld cserjéje. Kékesfekete színű bogyói gömb alakúak, amelyek édesek, zamatosak és nagyon illatosak.

Borókabogyó illóolaj: Fizikai előnyök

Noha ebben a bejegyzésben nem merülünk el túl mélyen a kémiában, érdemes megjegyezni a borókabogyó illóolaj néhány kulcsfontosságú összetevőjét: az α-pinént és a β-mircént. 

Ezek a vegyületek szerepet játszanak a Juniper Berry méregtelenítő és keringést támogató tulajdonságaiban.

A borókabogyó olajat gyakran használják a nyirokelvezetés és a méregtelenítés támogatására, miközben támogatja a veséket és a húgyúti rendszert. Gyengéd, mégis erőteljes, ezért azok kedvence, akik szeretnék serkenteni a keringést, csökkenteni a puffadást, és természetes módon kiüríteni a méreganyagokat. Ez része annak, ami miatt régóta tisztító hírnevet szerzett magának – mind fizikailag, mind energetikailag. Amikor a szervezet képes az energiát keringtetni és hatékonyan eltávolítani a méreganyagokat, az gyakran megjelenik a bőrön – tiszta, nyugodt arcbőrt eredményezve.

A borókabogyó melegítő hatású is, így az egyik kedvence lehet a hűvösebb időjárásban, ősszel és télen. Fürdővizünkbe adagoljunk egy kevés borókaolajat, mellyel enyhíthetjük aranyeres és menstruációs problémáinkat.

Borókabogyó illóolaj: Érzelmi előnyök

Ha érzelmi támogatásról van szó, a borókabogyó olaj ragyogóan megőrzi az elmét és elősegíti a tisztaságot. Frissítő illata segít oldani a feszültséget, így tökéletes olyan esetekben, amikor az élet kicsit szétszórtnak tűnik.

Ha túlterheltnek érzi magát, próbáljon meg egy kis borókabogyót párologtatni- segít eltüntetni a mentális ködöt, visszahozva a középpontba. Érdemes olyan nyugtató olajokkal párosítani, mint a levendula ( Lavandula angustifolia ) vagy a tömjén ( Boswellia carterii ), a még mélyebb nyugalom érdekében. (Ez a keverék életmentő egy fárasztó nap után!) 

A borókabogyó a fáradtságtól szenvedők csodálatos szövetségese is. A mellékvese-rendszer támogatásával és a méregtelenítés ösztönzésével energiát ad anélkül, hogy fokozná az érzelmi stresszt. Akár a diffúzorban, akár egy pihentető helyi keverék részeként, a borókabogyó segíthet abban, hogy felfrissültebb és kiegyensúlyozottabb legyen. 

Összefoglalva:

A borókabogyó illóolaj csendes, de megbízható társ volt az élet kihívásokkal telibb pillanataiban. Az a képessége, hogy elősegíti a tisztaságot és a nyugalmat, miközben támogatja a szervezet természetes méregtelenítési folyamatait. Akár a levegő megtisztítására diffúzálja, akár egy masszázsolajba keverve a keringés érdekében, a borókabogyó továbbra is meglepheti sokoldalúságával. Használta már a borókabogyót földelésre vagy méregtelenítésre? Próbálja ki legközelebb, amikor szétszórtnak érzi magát – teste és elméje hálás lesz érte! 

BORÓKA DIFFÚZOR KEVERÉK: "Lélezd be ihletet"

Diffúzáljon reggel vagy később a nap folyamán, ha „délutáni zuhanást” tapasztal.

Hozzávalók

• 3 csepp borókaolaj ( Juniperus communis )

• 3 csepp citromolaj ( citrus limon )

• 3 csepp fenyőolaj

A boróka méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik és eltávolítja a felesleges vizet a szervezetből. A borókabogyóból készített tea is enyhíti az ízületi gyulladás tüneteit, ugyanis csökkenti a gyulladást okozó prosztaglandinok kialakulását, amelyek az immunrendszert károsítják.

Juniper "Jumping for Joy" ízületi gél

• 30 ml aloe vera gél ( Aloe barbadensis )

• 6 csepp boróka ( Juniperus communis )

• 4 csepp német kamilla ( Matricaria recutita )

• 4 csepp Palmarosa ( Cymbopogon martinii motia)

• 4 csepp citrom ( Citrus limon )

A hozzávalókat keverje össze üvegedényben, használja alkalmanként, vagy kúraszerűen. Tárolja jól zárható tégelyben, hűvös helyen.

Az ízületi fájdalmak kezelésére használt boróka illóolaj mellett ez a keverék a német kamillát (kék illóolaj, amely a fájdalomcsillapítás mestere!), a Palmarosa-t (kiváló a duzzanat enyhítésére és a bőr alátámasztására) és a citromot (egy másik erős gyulladáscsökkentő és gyulladáscsökkentő). hűtőolaj). Az aloe gél tökéletes hordozó, segíti ennek a keveréknek a gyors felszívódását.

A borókából készült illóolaj segít leküzdeni a szorongást, az ideges feszültséget és a stresszt. A különleges pálinkákat kedvelőknek bizonyára jó hírt jelent, hogy a boróka bogyóinak magas cukortartalma miatt szíverősítőt is készíthetünk belőle. A Felvidéken borovicska, Erdélyben pedig a fenyőíz nevet kapta a borókából készült tüzes víz.