Az aromaterápia kisbabáknál is alkalmazható- kiemelkedően fontos, hogy odafigyeléssel, ugyanis növényi eredetű illóolajak rengeteg hatóanyagot tartalmaznak, így a legkisebbeknél csak nagyon minimális, egy-két csepp esszenciális olaj is elég ahhoz, hogy hatással legyen érzékeny kis szervezetükre. Hatásos segítség lehet otthoni körülmények között kisebb-nagyobb problémák kivédésére és kezelésére. Egyre több családban alkalmazzák kiegészítő vagy alternatív gyógymódként is betegségek legyőzésére. Eredményesen használható a megfelelő illóolaj akár felső légúti panaszok, hasi görcsök, alvás elősegítése vagy nyugtalanság esetén is.
A gyermekek öngyógyító, védekező mechanizmusának beindulásához sokszor csak egy pici lökésre van szükség, melyhez elegendő lehet egy illóolaj elpárologtatása a hálószobában. Az illóolajok az agyon keresztül bizonyítottan hatnak a létfontosságú életműködésekre: a szívverésre, a vérnyomásra, a légzésre, az emésztőrendszerre. Rendkívül fontos, hogy 100%-os tisztaságú, természetes olajokat használjunk.
Külsőleg bőrre alkalmazva legnagyobb biztonsággal az aroma- vagy virágvizeket lehet a kicsiknél használni. Ez az illóolaj előállítása (lepárlása) során képződött víz, amely sokkal gyengédebb, de ugyanolyan hatékony, mint az illóolaj. Használhatjuk permetként is, melyeket fürdővízbe is tehetünk vagy a hálószobába is fújhatunk belőlük.
Többségében az illóolajok használatát csecsemőknél nem javasolják 3 hónapos kor előtt.
3 hónapos kor után használhatjuk a római kamilla, a citrom, édeskömény,a rózsa, a mandarin, az édes narancs, a narancsvirág, a teafa, a szantálfa és a levendula olajokat.
Az illóolajokat alkalmazhatjuk a picik esetében növényi olajba keverve gyengéd masszázshoz ( ennek megfelelő higítását lejjebb találja) , párologtatva, borogatásként.
BABABARÁT ESSZENCIÁLIS ILLÓOLAJOK
Bababarát illóolajok, amelyeket nyugodtan használhat diffúzorban, de ne közvetlen közel a babához, max. 2 cseppet 1 dl lágy vízben vagy desztillált vízben:
-
Citrom (Lemon),
-
Citromfű (Lemongrass),
-
Bergamot (Bergamot),
-
Mandarin (Tangerine),
-
Vadnarancs (Wild Orange),
-
Narancsvirág (Neroli),
-
Levendula (Lavender),
-
Édeskömény (Fennel),
-
Római kamilla (Roman Chamomile),
-
Rózsa (Rose),
-
Szantálfa (Sandalwood),
-
Vetiver (Vetiver),
-
Teafa (Melaleuca) 3 hónapos kor után
-
Serenity esszenciális keverék
6 hónapos kor után
Illóolaj használat csecsemőknél:
Amikor egy kisbaba megszületik, számos új testérzetet kell megtanulnia. Fejlődik az idegrendszere, szervezete, emésztőrendszere, ami gyakran jár kellemetlen érzetekkel együtt és egy ismeretlen világgal kell megismerkednie, természetes, hogy vannak diszkomfortjai, amit nem feltétlenül kell elnyomni. Nem szabad bele avatkozni minden alkalommal ezekbe a folyamatokba. Ráadásul vékonyka kis bőrük hihetetlen érzékeny, sokkal könnyebben váltódnak ki reakciók és a szervezetük számára is megterhelő lehet az erős biokémiai hatóanyagok jelenléte, feldolgozása, kiválasztása. A későbbiekben azonban fokozatosan be lehet vezetni az olajokat és a pocak problémák esetén, fogzásnál, alvási nehézségeknél, viselkedési és érzelmi problémák alkalmával remek támogatást nyújthatnak. Ilyenkor természetesen nagy körültekintéssel kell eljárni és az olajokat csakis szakemberrel folytatott konzultáció alapján, az általa meghatározott mennyiségben, kornak megfelelő hígításban, megfelelő bázisolajjal társítva a megfelelő módokon adagoljuk, adjuk, használjuk fel.
Higítás külsőleges használatra:
5 ml bázisolajhoz: 1 csepp
10 ml bázisolajhoz: 2 csepp
15 ml bázisolajhoz: 3 csepp
esszenciális illóolajat adhatunk!
ALVÁSPROBLÉMÁK
A megnyugvás és a feszültség elengedése nem mindig könnyű, főleg egy kisbabánál. Sokszor leginkább csak az anya közelségére vágynak, ami a legmegnyugtatóbb számukra, ám ez nem mindig kivitelezhető. Hogy segíthetünk a babáknak megnyugodni, főleg az esti elalvásnál? Például illóolajokkal.
Miért:
-
Az illóolajok kiegyensúlyozólag és támogatólag hatnak az idegrendszerre
-
A gyerekek jól és gyorsan reagálnak az illóolajokra
-
Körültekintően alkalmazva nem kell mellékhatásoktól tartani
-
A hatásuk kellemes, otthonos érzetet kelt, közben az alkalmazásuk valójában „észrevétlen”, nem jelent plusz nyűgöt, feszültséget
-
Az illóolajok az energiarendszerre is hatnak
Az illóolaj-molekulák belélegezve egyrészt bekerülve a véráramba közvetlenül is kifejtik jótékony hatásukat, de ezen kívül az agy limbikus rendszerére is hatnak, amely közel van az érzelmek és az emlékek feldolgozásáért felelős agyi területekhez. Ezért lehet olyan hatékony egy-egy jól megválasztott, jó minőségű olaj. Figyeljen oda, hogy 6 hónapos kor előtt ne használjon diffúzort a kicsik közelében!
-
LEVENDULA: Szorongás, fáradtság, levertség, szomorúság, feszültség, negatív érzelmi állapotok esetén (is) sokat segíthet a levendula, de egyszerűen a nyugtató hatása miatt is élvezhetjük az illatát.
-
MANDARIN, NARANCS: Alvást elősegítő hatása mellett stressz, szapora szívverés, agresszivitás, szorongás esetén is ajánlják. Egészen kis babák mellett is használható.
-
RÓMAI KAMILLA: Kiegyensúlyozó hatása van, alvás elősegítő és segít elengedni a feszültséget. A félelmek oldásához is hozzájárulhat.
-
MAJORANNA: Nyugtató, görcs- és stresszoldó hatása miatt segíthet az elalvásban, szorongás és izomgörcsök esetén is hatékony.
FÜRDETÉS
A kisbabát lehetőleg ne fürdesse habfürdőben, sem tusfürdőkkel, mert rengeteg vegyszert, adalékot tartalmaznak! Érzékeny bőrükön keresztül minden felszívódik és nagyon gyakran kialakulnak bőrpanaszok, szárazság, kiütések, ekcéma. Javasoljuk, hogy használjon fürdetőolajat, melyet elég langyos tejben és mézben feloldani. A méz csak elfogyasztva veszélyes egyéves kor alatt, kívülről nem. Ez a keverék tisztít, ápol, és a levendulának köszönhetően békésebben fog aludni a baba.
Csecsemőfürdető:
5 csepp levendulaolaj
2 csepp kamillaolaj
30 ml langyos tej
1 teáskanál méz
PELENKA KRÉM TERMÉSZETES ANYAGOKBÓL:
Az illóolajokkal ellátott házi pelenkakrém receptje egyszerű, természetes, és kiválóan alkalmas a bőr biztonságos megnyugtatására és puhítására. Míg a kókuszolaj kiváló hidratáló, a nyugtató előnyök többsége a levendula és a teafa illóolaj hozzáadásából származik.
Hozzávalók:
-¼ csésze szűz kókuszolaj
-5 csepp levendulaolaj
-3 csepp Melaleuca (teafa) olaj
Elkészítés: Olvasszon kókuszolajat üvegpohárban mikrohullámú sütőben vagy tűzhelyen. Adjunk hozzá illóolajokat, és keverjük rövid ideig. Hagyja kihűlni, hogy a kókuszolaj eredeti állaga helyreálljon. Zárható üvegtartályban tárolja és hűvös helyen hagyja. Szükség szerint alkalmazza.
KÓLIKA - HASI FÁJDALMAK:
Bár senki sem tudja pontosan, hogy mi okozza a kólikát, egyes szakértők szerint a következő bélrendszeri panaszok állhatnak a hátterében:
-
levegőnyelés, nem elég gyakori büfiztetés,
-
az emésztőrendszer viszonylagos éretlensége,
-
relatív laktáz-enzim hiány,
-
ételallergia vagy -érzékenység,
-
túl- vagy alultáplálás.
A hasfájós baba tünetei: honnan tudom, hogy fáj a baba hasa?
A kólika többnyire délután és estefelé jelentkezik a babánál a következő jellegzetességekkel:
-
nehéz megnyugtatni.
-
ökölbe szorítja a kezét,
-
kipirul az arca,
-
a térdét a hasához húzza, vagy a hátát ívben hátrafeszíti.
Előfordul, hogy a tünetek enyhülnek gázképződés vagy bélmozgás után. A szellentés jellemzően a hosszan tartó sírás során lenyelt levegő következménye.
Hasfájáskor – keverj össze egy csepp Római kamilla (Roman chamomile) olajat egy evőkanál mandulaolajjal, és kend be óvatosan babád pociját, garantáltan megnyugszik előbb-utóbb.
Segíthet emellett a Zengest nevezetű emésztést támogató keverék, ezt egy kevés Frakcionált kókuszolajban vagy más növényi olajban hígítva a talpacskákon vagy a hasi tájékon használható bemasszírozással.
NYUGTATÓ KÓLIKA KEVERÉK:
3 csepp Édeskömény esszenciális olaj
2 csepp gyömbérolaj
1 teáskanál növényi olajban összekeverve
Ha a mama az anyatej serkentésére használ Édeskömény (Fennel) olajat, akkor az hatni fog a babára is. A mellbimbóra semmiképp ne kenjen Édeskömény olajat, nehogy szoptatáskor a kicsi szájába, nyálkahártyájára kerüljön! Az anyuka tejébe tea vagy olaj elfogyasztása után is belekerül, és jó hatással van a hasfájós csecsemőre. Az Édeskömény olajat a nagyon hasfájós babáknál külsőleg lehet alkalmazni úgy, hogy hordózó olajba kell 1-2 cseppet tenni és óvatosan megmasszírozni vele a hasát.
Nyugtató fürdő:
Tegyen a fürdővízbe 1 dl tejben feloldott 3-4 csepp Édeskömény esszenciális olajat. Annyi vízzel töltse meg a babafürdető kádat, hogy ellepje a baba hasát is.
A BABA MEGNYUGTATÁSÁHOZ
Az aromaterápia gyöngyszeme a Levendula (Lavender). Ha nyugtalan a babád, cseppents egy csepp Levendula olajat egy sminkvattára, helyezd a pólód alá, és ringasd a babát. Ez nagyon erőteljes nyugtató hatású. Ezenkívül fájdalomcsillapító, görcsoldó, gyulladáscsökkentő, bőrproblémák esetén is hatékony segítséget nyújt. A tested melege és a levendula nyugtató ereje biztos nyugtató hatással lesz babádra!
Az illóolajok biztonságosak-e a csecsemők számára?
Az Amerikai Naturopátiás Orvosok Szövetsége egyáltalán nem javasolja illóolajok használatát 3 hónaposnál fiatalabb csecsemőknél. Tanulmányok azt mutatják, hogy a baba masszázs javíthatja a koraszülöttek súlygyarapodását, ösztönözheti a fejlődést, csökkentheti az ingerlékenységet és az alvászavarokat.
A szülők ha lehet ne használjanak illóolajokat 3 hónapnál fiatalabb csecsemőkön vagy azok körül. Koraszülöttek esetében az embereknek a születésüket követő legalább 3 hónapig kerülniük kell az illóolajok használatát. SOHA nem alkalmazzanak hígítatlan illóolajokat a csecsemők bőrére. Hígítsa az olajat megfelelő hordozóolajjal. A napraforgóolaj, a szőlőmagolaj és a kókuszolaj a megfelelő hordozóolajok példái. Az Országos Holisztikus Aromaterápiás Szövetség (NAHA) azt javasolja, hogy az illóolajat csak 0,5– max. 2,5 százalékosra higítsák.
Levendula illóolaj: Egy 2016-os felülvizsgálat néhány bizonyítékot talált arra vonatkozóan, hogy a levendulaolaj segíthet a csecsemők fájdalmának kezelésében. Egy tanulmány megállapította, hogy azok az újszülöttek, akik levendulaillatot éreztek, miközben sarokszúrás tesztet végeztek, kevesebb fájdalmat és alacsonyabb pulzusszámot tapasztaltak, mint a kontrollcsoportba tartozók. Egy másik tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a levendulaolaj aromaterápiás masszázs csökkentheti a kólika tüneteit.
Kamilla illóolaj: A kamilla a felnőttek álmatlanságának általános otthoni gyógymódja, és segíthet a csecsemőknél is. Ezenkívül gyulladáscsökkentő és külsőleg is bőrnyugtató hatású.
Napraforgóolaj: A napraforgóolaj a hordozóolaj népszerű választása. A növényi olajban magas a linolsav tartalma, így kiváló választás az érzékeny bőrű csecsemők számára. Sok csecsemő érzékeny bőrű, ekcéma alakulhat ki. Egy tanulmány szerint a napraforgóolaj javította a bőr hidratáltságát, az olívaolaj azonban károsította a bőrzárást, és súlyosbíthatja a meglévő bőrproblémákat.
Forrás: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322532#overview
